七、专家观点
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在生活中不少会出现经常性的便秘，严重影响了正常的生活以及工作，那么，如果反复出现便秘我们应该怎么办呢?使用什么样的方法能得到有效的缓解呢? 1、忌饮食过精和偏食。习惯性便秘多与饮食过于精细和偏食有关。食物过于精细。进食植物性纤维多的蔬菜就必然少，肠管内食物残渣对肠壁的刺激必然弱，不足以激发排便反...
[发布时间]：2014-12-12 20:31:39
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现代社会许许多多的年轻人都遭受便秘的困扰，其实这都与我们日常的生活习惯有很大的关系，许多人认为便秘是小事，其实不然，习惯性的便秘会给我们的身心带来极大的痛苦，下面我们来了解一下习惯性便秘都有哪些症状： 症状表现1、要知道多数习惯性便秘患者仅体现为排便艰难，粪便干结，数天乃至一周才排便一次，排便...
[发布时间]：2014-12-12 07:25:23
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对于习惯性便秘的治疗，方法还是很多的，我们不一定都要选择，只要选择其中的一种就好了，下面我们就给大家介绍一下习惯性便秘的中医按摩和治疗方法，这两种方法都是副作用非常小的治疗方法，值得我们选用。 中药治疗 此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞，致使胃肠内积存过多的气体、...
[发布时间]：2014-12-11 19:29:10
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