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产褥疾病

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九、饮食

     

产褥疾病饮食的饮食注意忌生冷辣,均衡饮食。产妇在坐月子期间除了要注意多吃些营养丰富的食物之外,还要注意烹饪的方式,产妇尽量的避免食用油炸、烧烤类食物,这类食物会严重的影响到产妇身体恢复。由于产妇在坐月子期间很容易出汗,应该多喝些汤水来补充丢失的水分,但是在喝汤的同时别忘了要多吃些肉,肉比汤的营养要丰富得多。大部分产妇的消化功能都受到了一定的影响,烹饪的方式应该尽量以蒸、炖、焖、煮为主。


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